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隔离期早饭指南:居家的口粮咖啡怎么囤?

   日期:2022-04-11     浏览:0    评论:0    
核心提示:朋友圈里越来越多人居家办公,或封校封楼封小区,所以我最近做的食谱也尽量简单,作法食材不要太复杂,用的都是好买好囤的东西。
 朋友圈里越来越多人居家办公,或封校封楼封小区,所以我最近做的食谱也尽量简单,作法食材不要太复杂,用的都是好买好囤的东西。

今天准备了三套早C套餐,每种早餐都配了一杯咖啡,有没有你喜欢的口味?

A套餐

燕麦早餐组合

燕麦片 香蕉

莓果 燕麦奶 蜂蜜

知乎知物美式经典咖啡冷萃液

1/4

这个食谱不用面粉,也不添加糖和油。

100g燕麦片,1根香蕉,混合搅拌成面团状。一年一度徐风暖,阳光三月焕新篇。乍暖还寒中,春意已盎然。

一年一度的女神节又悄然来到,为彰显新时代新女性的新风采,加强女职工的身心健康,近日,山东农银人寿工会举办了“活力农银 女神驾到”健康周主题活动。


活动面向所有女会员,3月1日至7日每天16:30-17:00,在公司会议室播放系列健康讲座,讲座分为“自我精彩,世界多彩—健康运动”、“心有清香,自带光芒—健康讲座”、“锦上添花,“蔬”写未来—健康饮食”三个主题内容,通过《身为职场女性》图书会、《如何打好“子宫”保卫战》、运动期间健康饮食、如何健康运动等七个视频,鼓励广大女会员不仅拥有沉着应对繁杂事务的能力,也要享受轻松运动的乐趣,引导大家快乐工作,健康生活,为大家的健康生活保驾护航。

活动期间,各位女会员积极参与,并邀请分公司工会主席崔媛做了专题分享,鼓励大家将收藏的健康食谱、各平台的运动打卡记录、健康心得转发分享,籍此鼓励大家逐渐养成健康运动的生活习惯。


 
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